16 Ekim 2017 Pazartesi

Probiyotik Zengini Kefir

Malum mevsim değişimi,hastalıklar kapıda... Doğal ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirici takviyeler almanın da tam zamanı. Bu takviyelerden biri de dost bakteriler denilen probiyotik bakteriler içeren kefir mesela. Kefir denince aklıma gelen ilk markalardan olan Altınkılıç Kefir şu sıralar benim favori içeceğim.. 
Orta Asya'da göçebe olarak yaşamlarını sürdüren Türkler tarafından 5000 yıl önce bulunan,sulu yoğurt,koyu ayran arası kıvamıyla,ekşimsi tadıyla bir süt ürünü olan;sağlık,şifa,enerji kaynağı,doğal antibiyotik,gençlik iksiri kefir;
*Bağışıklık sistemini güçlendirici
*Enfeksiyonlara ve bakterilere karşı koruyucu
*Sindirimi kolaylaştırıcı
*Sindirim rahatsızlıklarına karşı iyileştirici
*Bağırsakların direncini arttırıcı
*Besin kaybını önleyici
*Sinir sistemini rahatlatıcı 
*Kemik ve kas yapısını güçlendirici
*Kan dolaşımını düzenleyip,kan bozukluklarını giderici
*Tansiyonu düzenleyici
*Hücre yenilenmesini sağlayıcı
*İnsan metabolizmasını sürekli yenileyici
*Hormonların seviyelerini dengeleyici ve normalleştirici
*Kortizol,ensülin ve serotonin (mutluluk) hormonu ile adrenalin hormonu üzerinde olumlu etki yapıcı özellikleriyle saymakla bitmez faydaya sahip.. 
1000 ml. sade,250 ml.sade,light,çilek,orman meyveli,üzüm&kayısı,yaban mersini,ballı&muzlu seçenekleri olan;mide ve bağırsaklarda şişkinlik yapmayan Altınkılıç Kefir'in 1 kaşığında 70-100 milyon arası probiyotik bakteri bulunmaktaymış. Artık 1 su bardağında ne kadar var siz düşünün... Ekşimsi mayhoş tadı,kıvamlı yapısıyla çoğu insanın pek fazla tüketmeyi tercih etmediği kefiri sürekli ve düzenli bir şekilde kullanmakta yarar var bence,özellikle tamda mevsim geçişlerinin yaşandığı ve hastalıkların kol gezdiği şu sıralar kullanmanın tam zamanı...

Benzer Yazılar

20 yorum:

  1. Süt ve süt ürünlerini bir türlü sevemedim ama öneminin farkındayım. Faydalanmak için çocuklar gibi çileklisini alıp içiyorum ben de:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aslında süt ve süt ürünlerini her yaşta tüketmek lazım ama sevmeyince de olmuyor işte..Yan ürünlerle takviyede güzel bence :)

      Sil
  2. kefir bayılırıım. ben de bu fotodakinden içiyim bi dikişte bitiyo bu küçüğü :)

    YanıtlaSil
  3. This probiotic kefir is so healthy!

    YanıtlaSil
  4. Aslında bu hazır içecekler ne kadar doğru... :(
    ama evet hep hazırtüketiyoruz

    Ben de beklerim sayfama, iyi günler :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. İçeriğinde sadece pastorize inek sütü,kefir kültürü ve kefir mayası yazmasına istinaden içim rahat tükettim ben..Bu arada en kısa zamanda ziyarete geleceğim .....

      Sil
  5. Bu kefiri bir turlu anlayamamistim ben🙈🙈 ama yaban mersinli olana bayiliyorum.. evde de yapabiliyoruz hem 😍😍

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yaaa evet o evde yapma işini bir çözüp tutturabilsem iyiydi ama şimdilik böyle idare ediyorum :)

      Sil
  6. Ben gençtim senin kadardım - bu arada maşallah diyorum fotoğrafını gördüm:)bahtın da senin kadar güzel olsun- çok moda olmuştu bu kefir, biz de aldık o zamanlar rahmetli annem de tabii yanımızda. Hayal meyal hatırlıyorum ama tadını hiç sevmemiştim. :))
    Emeğine sağlık Yeşim'ciğim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aman efendim iltifatlarınız beni onore etti..Güzel kalbiniz öyle görmüş beni,çok teşekkür ederim....hepimizin bahtı şansı güzel olsun inşallah..

      Sil
  7. Kefir ekşi geldiği için pek içemiyorum.Ama faydaso çok fazla.
    Faydalı bir yazı olmuş canım.
    Sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ahhhh sağlıklı neyin tadı harika ki zaten..Sanırım mayhoş olması benim daha çok hoşuma gitti :)))))) Sevgiler benden sana ...

      Sil
  8. Kefir hiç denemedim desem:) Artık denemeye karar verdim. Şimdi faydalarını okuyunca kesin denemeliyim diyorum. Yazı için kocaman teşekkürler. Sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Dönem dönem içiyorum ben,eeee yaş ta artık ''biraz kendine dikkat et''diyor :))))) Sevgiler,öpücükler benden kocaman kocaman sana :)

      Sil
  9. Yanıtlar
    1. Özellikle şu mevsim geçiş dönemlerinde her gün düzenli tüketmeye çalışıyorum ve nefessiz bir dikişte içiyorum :))))))

      Sil